Weerkracht is een actieve en intensieve training gericht op mannen die slachtoffer zijn (geweest) van geweld in afhankelijkheidsrelaties. Mannen kunnen cliënten zijn (geweest) van Blijf Groep maar kunnen ook via andere verwijzers worden aangemeld.
In de training wordt gewerkt aan het vergroten van zelfvertrouwen, bewuster worden van eigen grenzen en aan het op een duidelijke manier aan geven van grenzen, het leren stoppen van manipulatie en conflicten, het leren omgaan met woede en angst, bewustwording van eigen patronen bij (dreiging met) geweld en beter voor zichzelf opkomen.
De training bestaat uit veel lichamelijke oefeningen en verbale werkvormen.
Lees hier meer
